45. FILM "LOVE, ROSIE".

  

     Witajcie dzisiaj post nieco inny niż pozostałe, ale wczoraj oglądałam świetny film i chciałabym Wam go polecić! Teraz jestem na L-4, więc mam czas na oglądanie filmów, więc pewnie jeszcze nie jeden film Wam polecę.

gatunek: komedia romantyczna
rok: 2014
reżyseria: Christian Ditter
scenariusz: Juliette Towhidi

     Film opowiada o dwójce przyjaciół dziewczynie (Rosie) oraz chłopaku (Alex), którzy od dziecka są nierozłączni, wszystko robią razem. On jest zakochany w niej, a ona w nim, nie zdając sobie jednak z tego sprawy. Planują również razem spędzić przyszłość. Alex chce studiować medycynę na Harvardzie, a Rosie chciałaby iść do szkoły hotelarskiej w Bostonie. Wszystkie plany jednak ulegają zmianie po feralnej przygodzie jaka zdarzyła się na balu maturalnym, od tego czasu przyjaciele są wiele kilometrów od siebie, układając sobie życie po swojemu z innymi osobami, czy mimo wszystko będą razem? O tym przekonacie się oglądając film!


     Film ten jest fenomenalny! Można w pewnym sensie porównać go do "Jeden dzień", różnica polega jednak na tym, że "Love, Rosie", kończy się szczęśliwie. W filmie zawarte są wątki romantyczne, jak i te zabawne, idzie się momentami również pośmiać. Bardzo podoba mi się to dopasowanie osób do granych ról, idealnie ze sobą współgrają. Nie końca jednak wiadomo co dzieje się w których latach i troszkę idzie się w tym pogubić. 
     Na szczęście film ten nie jest typowym romansem, więc nie jest zbyt słodko. Jest on trochę przewidywalny, ale mimo to byłam bardzo ciekawa końca! Film jest naturalny, ciepły, wywołuje uśmiech na twarzy.

     Jeśli ktoś nie oglądał tego filmu to gorąco polecam, ja zapewne obejrzę go nie jeden raz.

10/10

Oglądaliście ten film?
Jakie macie na jego temat?
A może znacie podobne filmy do tego?

44. ODŻYWCZA MASKA DO STÓP I DŁONI Z AVONU - RECENZJA

  

     Wzbogacona parafiną i masłem shea, nawilżająca maska Avon, Planet Spa Blisfully Nourishing Nail Spa widocznie poprawia stan skóry. Nietłusta. SPOSÓB ZUŻYCIA: Wmasować obfitą ilość w skórę dłoni i/lub stóp. Włożyć nawilżające rękawiczka/skarpetki lub owinąć w ciepły ręcznik na 3-5 minut. Zmyć.

Dostępność: AVON
Cena: około 20 zł, ale trwają promocje dzięki czemu kosztuje około 10 zł
Pojemność: 125 ml

ZALETY:
+ pięknie pachnie,
+ starcza na długo,
+ niska cena,
+ wydajny,
+ wygładza skórę dłoni i stóp,
+ łatwo się wchłania,
+ nawilża dłonie,
+ dłonie nie są po niej tłuste,
+ skóra jest odżywiona.

MINUSY:
BRAK



     Nie ma minusów, ponieważ maska mi bardzo pomogła. Od kilku miesięcy borykałam się z szorstkimi dłońmi, próbowałam wiele kremów, peelingów, ale nic nie dawało efektów. 3 miesiące temu koleżanka poleciła mi tę maskę z AVON-u mówiąc, że jest świetna. Po 3 miesiącach ja chciałabym polecić ją komuś z Was!
Kupię ją zapewne ponownie jak tylko ta mi się skończy.

A Wy próbowaliście kiedykolwiek tej maski? 
Jakie macie zdanie na jej temat?

43. 10 SPOSOBÓW NA SCHUDNIĘCIE, CZĘŚĆ I

  

     Jak zapewne każdy zdaje sobie z tego sprawę, że najlepszym sposobem na schudnięcie jest zdrowe odżywianie (lub dieta, jak to woli) oraz ćwiczenia. Można też schudnąć zmieniając swoje nawyki, bez katowania się dietami i zbyt nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Zapraszam do zapoznania się z notką!

1. Jedz więcej posiłków z dużą zawartością błonnika
Błonnik redukuje wzrost insuliny dzięki czemu chroni przed nadmiernymi napadami głodu, gdyż czujemy dłużej uczucie sytości. Uwaga! Jednak nie każdy może jeść produkty zawierają błonnik, jeśli bierzecie leki stałe to skonsultujcie to z lekarzem, ponieważ błonnik może wejść w interakcje z lekiem.

2. Jedz awokado
Awokado zawiera kwas oleinowy, który przyśpiesza spadek wagi oraz chroni przed napadami głodu.

3. Sięgaj po pomidory
Powstrzymują wywoływanie uczucia głodu. Dzięki grelinie, zawartego w pomidorach uczucie sytości trwa dłużej,dzięki czemu nie podjadamy między posiłkami.

4. Cynamon
Pomaga przyśpieszyć nasz metabolizm.

5. Papryczka chilli
Przyśpieszają metabolizm, a co za tym idzie pomagają zrzucić nam zbędny tłuszczyk. 

6. Zielona herbata
Przyśpiesza utlenianie tłuszczu, oraz przyśpiesza metabolizm.

7. Jajka
Szybko zaspokajają głód. Mają dużo witamin i mało kalorii.

8. Sok z marchwi
Przyśpieszają spalanie tłuszczu, dzięki błonnikowi w nich zawartemu.

9. Ryby
Zawierają dużą ilość jodu, który jest odpowiedzialny za pracę tarczycy.

10. Soki z drobinkami owoców
Błonnik zawarty w drobinkach szybciej jest przyswajany, a uczucie sytości pozostaje na dłużej.

A może Wy macie jakieś inne sposoby na schudnięcie, jakie?
Podoba Wam się ten post?
Jeśli tak to następnym razem pojawi się 2 część :)

42. ANANAS - WŁAŚCIWOŚCI

  

     Ananas, jest bardzo zdrowy ma w sobie wiele minerałów, witamin, kwasów owocowych, bromelainy, która jest grupą enzymów o wiele właściwościach leczniczych. Ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, oraz odchudzające. Jeśli chcecie zobaczyć efekty po jedzeniu ananasa, powinno się jeść między posiłkami. O tym jakie korzyści płyną z jedzenia tego pysznego owocu, jakim jest ananas, dowiecie się czytaj poniższą notkę!

1. Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo
Bromelaina, która jest zawarta w ananasie, ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Ananas jest dobry dla osób, które trenują, prowadzą aktywny tryb życia ze względu na to, iż leczy obrzęki pourazowe, przede wszystkim stawy. Sprawdza się także w chorobie zwyrodnieniowej stawów i reumatoidalnego zapalenia stawów. Wspomaga także leczenie zapalenia zatok, bólu gardła, a także artretyzmu i dny moczanowej.

2. Chroni przed rakiem
Ananasy, są bogate w witaminę C, chroniąc organizm przed wolnymi rodnikami. Namnażanie wolnych rodników prowadzą do miażdżycy naczyń krwionośnych, chorób serca, zwiększa intensywność astmy, a także prowadzi do raka np. jelita grubego. 

3. Zapobiega osteoporozie
W ananasie znajdują się pierwiastki, które odpowiadają za kondycje kości, np. mangan, żelazo, miedź. Dzięki manganowi łatwiej przyswaja się wapń, dzięki czemu łatwiej wchłania się w tkankę kostną. Żelazo zapobiega łamliwości kości, a dzięki miedzi tworzy się kolagen. Dlatego też ananas, chroni kości i przy tym zapobiega osteoporozie.

4. Pomaga w gojeniu się ran
Bromelaina pomaga w gojeniu się ran, a także pomaga w oparzeniach i ranach po operacji, działa odkażająco. W niektórych krajach bromelaine, używa się również w przypadku ukąszenia, bądź też ugryzienia przez owady.

5. Wspomaga pracę układu pokarmowego
Bromelaina, jest również dobra na szybsze trawienie, Jest stosowana przy niestrawności. Zapobiega również zaparciom i wzdęciom. 

6. Pomaga w odchudzaniu
Dzięki bromelainie, ananas ma również właściwości odchudzające, ponieważ przyśpiesza przemianę materii. Ma również właściwości oczyszczające, usuwa nadmiar wody z naszego organizmu. Zawiera błonnik, dzięki czemu pęcznieje i pozostawia uczucie sytości na długi czas. 

PRZECIWWSKAZANIA
Jak sami widzicie ananas ma wiele właściwości, ma ich o wiele więcej niż wymieniłam, ale nie polecany jest każdemu. Niektórzy ze względu na swoje choroby, bądź przyjmowane leki nie powinny po niego sięgać, tj:
  • nie powinny go stosować osoby z wszelkiego rodzaju chorobami płuc, astmą oskrzelową, mukowiscydozą, z chorobami dwunastnicy, wątroby i nerek, wrzodami, nadciśnieniem i nadkwaśnością soku żołądkowego. W tym przypadku najlepiej uzgodnić to z lekarzem, czy można jeść ananasa, czy też nie.
  • podczas stosowania antybiotyków również należy się powstrzymać od sięgania po ananasa.
  • jeśli ktoś przyjmuje jakieś leki stałe powinien odczekać dwie godziny i dopiero po dwóch godzinach zjeść ananasa, a najlepiej skonsultować z lekarzem czy można go jeść przyjmując jakieś leki, ponieważ ananas wchodzi w interakcje z niektórymi lekami ze względu na dużą ilość błonnika.
  • kobiety w ciąży również powinny zachować ostrożność ze względu na to, że ananas może wywołać poronienie.
Ananasa należy jeść surowego i tylko pół dziennie, ze względu na to, że mają w sobie cukru przez co można zacząć tyć. Ananasy w puszkach również są tłuczące.

Lubicie ananasa?
Często po niego sięgacie?

41. RECENZJA SZCZOTKI DO WŁOSÓW - TANGLE TEEZER.

  

     Tangle Teezer to jak dla mnie najlepsza szczotka jaką kiedykolwiek miałam. Długo szukałam odpowiedniej dla mnie i w końcu znalazłam! Mimo tego, że kosztuje tyle ile kosztuje to ją polecam! Ja ją dostałam w prezencie na Święta Bożego Narodzenia i uważam, że był to idealny prezent! Czesanie Tangle Teezer staje się przyjemnością. W notce dowiecie się o plusach oraz minusach tejże szczotki, więc zapraszam do czytania reszty notki, bez zbędnej gadaniny.

Cena: od 30 zł wzwyż

ZALETY:
+ idealnie rozczesuje kołtuny,
+ nie ciągnie włosów,
+ nie elektryzują się,
+ na szczotce pozostaje mała ilość włosów,
+ duży wybór kolorów i wzorów,
+ idealnie się dopasowuje do ręki,
+ nie przyśpiesza przetłuszczania się włosów,
+ ładny wygląd,
+ włosy stają się wygładzone jak i lśniące,
+ ząbki się nie wyginają,
+ mieści się w torebce i nie tylko,
+ łatwo można ją wyczyścić.

MINUSY:
- cena, jest za wysoka, ale mimo to opłaca się.



     Z całym sercem polecam Tangle Teezer. Jakbym miała ją teraz kupić, nawet bym się nad tym nie zastanawiała tylko brała w ciemno. Na sto procent kupię następna jak ta mi się zniszczy.

Używacie szczotki Tangle Teezer?
Co o niej myślicie?